第六章 Attractive——情与爱的科学小秘密 第六节 亲密关系中保持新鲜感的秘诀（第2/2页）
你看，当你对爱情产生不满情绪的时候，真的一定是对方的错吗？有没有可能这只是因为你们之间的认知不一致呢？
结合上述六种基本的爱情风格，再来审视自己所处的恋爱关系，你会发现，我们对于恋爱关系的满意度，很大程度上是由风格之间的匹配度决定的。如果你在感情中总觉得自己容易受伤，如果你觉得现在所处的恋爱关系有诸多不如意，与其怨天尤人，天天碎碎念逼着对方对自己好一点，不妨先静下心来想一想，自己和对方的爱情观到底是怎样的，二者在哪方面存在冲突。要么调整爱情观，要么干脆换个持有不同爱情观的恋爱对象，这样反倒简单得多。
同样，如果你还没有恋爱对象，或者处于追求和单恋之中，也可以从中获得启发。与其抱怨万年单身狗没有桃花运，与其哀叹只有付出没有回报，不如先停下来想一想自己是什么样的人，希望跟什么样的人在一起；或者想一想你正在追求的这个人持有什么样的爱情观，对方想要的究竟是什么。毕竟，爱情观一致的人，才更容易成为情侣，也更容易长久相处。
看到这儿，估计你会非常好奇究竟自己属于哪一类的爱情观，下面，就按照亨德里克教授独创的爱情观测量表来做个自测吧。
这个测试一共有42道题目，题目中的“他／她”，是指目前与你密切交往的男／女朋友，请针对每一题所叙述的情形，选出最能反映你实际状况的数字，在每一题后面，写上你的评分。
评分标准
1——完全不符合 2——不符合 3——没意见 4——符合 5——完全符合
1．我和他／她属于一见钟情型
2．我认为很难界定友情跟爱情
3．对他／她做承诺之前，我会考虑他／她将来可能变成的样子
4．我总是试着帮他／她渡过难关
5．和他／她的关系不太对劲时，我的身体就会不舒服
6．我试着不给他／她明确的承诺
7．在选择他／她之前，我会先试着仔细规划我的人生
8．我宁愿自己痛苦，也不愿意让他／她受苦
9．失恋时，我会十分沮丧，甚至会有自杀的念头
10．我相信他／她尽管不知道我的一些事，也不会受到伤害
11．我和他／她很来电
12．我需要先经过一段时间的关心和照顾，才有可能产生爱情
13．我和他／她最好能有相似的背景
14．有时候，我得防范他／她发现我还有其他情人
15．我和他／她的亲密行为很热情且很令我满意
16．我有时会因为想到自己正在谈恋爱而兴奋得睡不着觉
17．我可以很容易、很快地忘掉过往的恋情
18．他／她如何看待我的家人是我选择他／她的主要考量
19．我希望和我爱的人永远能保持朋友关系
20．当他／她不注意我时，我会全身不舒服
21．我认为最理想的爱情应该是从一段漫长的友谊中诞生的
22．我觉得我和他／她是天生一对
23．自从和他／她谈恋爱后，我很难专心在其他事情上
24．他／她将来会不会是一个好父亲／母亲是我选择他／她的一个重要因素
25．除非我先让他／她快乐，否则我不会感到快乐
26．如果他／她知道我和其他人做了某些事，他／她会不高兴
27．我和他／她的感情、亲密行为进展得很快
28．我和他／她的友情随着时间逐渐转变为爱情
29．当他／她太依赖我时，我会想和他／她疏远一些
30．我通常愿意牺牲自己的愿望，达成他／她的愿望
31．我认为爱情是一种深刻的友情，而不是一种很神秘的情感
32．他／她可以任意使用我的东西
33．我和他／她非常了解彼此
34．当我怀疑他／她和其他人在一起时，我就无法放松
35．他／她如何看待我的职业会是我选择他／她的一个考量
36．他／她的外貌符合我的理想
37．我享受和不同的情人玩爱情游戏
38．当他／她对我发脾气时，我仍然全心全意、无条件地爱他／她
39．在和他／她深入交往之前，我会试着了解他／她是否有良好的遗传基因
40．为了他／她，我愿意忍受任何事情
41．如果他／她忽略我一阵子，我会做出一些傻事来吸引他／她的注意力
42．我到目前最幸福的爱情，就是一段和好朋友谈的恋爱
记得我们之前说过的六种基本类型吗？情欲之爱、游戏之爱、友谊之爱、现实之爱、激情之爱以及奉献之爱，每一类都有七项与之对应。
情欲型：1，11，15，22，27，33，36
游戏型：6，10，14，17，26，29，37
友谊型：2，12，19，21，28，31，42
现实型：3，7，13，18，24，35，39
激情型：5，9，16，20，23，34，41
奉献型：4，8，25，30，32，38，40
统计出每种类型的得分，相比较之后，得分最高的就是自己的爱情类型偏好。
当然，正如自然界没有绝对的纯色，你的爱情风格也不是单一的。不管是“三原色”还是“六类型”，都只是对常见风格的描述。不过，掌握了这个模型，你就能认清自己和伴侣的基本喜好，并且做出相应调整。毕竟，有情人不一定终成眷属，模式匹配的人也有可能遭遇意外。
TIPS：
小学问：爱情有三种基本型（情欲、游戏、友谊），三种次生型（现实、激情、奉献），认清自己和对方的爱情偏好，就能把两个人的关系调整得更加舒适。